Cronómetro de contracciones

Cronometra duración y frecuencia de las contracciones.

Hora	Duración	Intervalo

ℹ️ La frecuencia es el lapso entre dos inicios. Regla 5-1-1: acude si hay contracciones cada 5 min, 1 min cada una, durante 1 h. 100% local.

Cronometrar las contracciones

Pulsa el botón al inicio de una contracción y al final. La herramienta lleva el registro y calcula duración y frecuencia medias.

Todo queda en tu navegador. Herramienta de seguimiento, no consejo médico.

¿Cómo funciona?

Pulsa Iniciar al comenzar una contracción y Parar al terminar. La herramienta registra la duración y el intervalo desde el inicio anterior.

¿Qué es la regla 5-1-1?

Referencia común: contracciones cada 5 min, 1 min cada una, durante 1 h → suele ser momento de llamar al hospital.

¿Duración o frecuencia?

Duración = cuánto dura una contracción. Frecuencia = tiempo entre los inicios de dos contracciones consecutivas.

¿Mis datos son privados?

Sí: todo queda en tu navegador, nada se envía ni se guarda en línea.