Stoper skurczów

Mierz czas i częstość skurczów.

Godz.	Czas	Odstęp

ℹ️ Częstość to odstęp między początkami. Reguła 5-1-1: zgłoś się, gdy skurcze co 5 min, po 1 min, przez 1 h. 100% lokalnie.

Mierzyć skurcze

Naciśnij przycisk na początku skurczu i na końcu. Narzędzie prowadzi dziennik i liczy średni czas i częstość.

Wszystko zostaje w przeglądarce. Narzędzie śledzące, nie porada medyczna.

Jak to działa?

Naciśnij Start na początku skurczu i Stop na końcu. Narzędzie zapisuje czas i odstęp od poprzedniego startu.

Co to reguła 5-1-1?

Orientacyjnie: skurcze co 5 min, po 1 min, przez 1 h → zwykle czas zadzwonić do szpitala.

Czas czy częstość?

Czas = długość skurczu. Częstość = czas między początkami dwóch kolejnych skurczów.

Czy dane są prywatne?

Tak: wszystko zostaje w przeglądarce, nic nie jest wysyłane ani zapisywane online.