Alcoolémie estimée
Estimation Widmark et délais théoriques — jamais un feu vert pour conduire.
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- Sans inscription
Comprendre l’alcoolémie — sans jamais en faire un permis de conduire
La formule de Widmark, utilisée par la médecine légale depuis 1932, donne un ordre de grandeur de l’alcool dans le sang. Cet outil l’applique à des fins purement pédagogiques : voir l’effet d’un verre de plus, ou combien d’heures il faut pour redescendre. Jamais pour décider de conduire.
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Indiquez sexe et poids
Ils déterminent le volume de diffusion de l’alcool.
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Entrez les verres et le temps
1 verre standard = 10 g d’alcool pur.
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Lisez l’estimation
Alcoolémie approximative et délais théoriques de retour sous les seuils.
Repères d’un verre standard (10 g d’alcool)
| Boisson | Volume | Degré |
|---|---|---|
| Bière | 25 cl | 5° |
| Vin | 10 cl | 12° |
| Spiritueux | 3 cl | 40° |
| Apéritif (porto…) | 7 cl | 18° |
⚠️ Estimation théorique avec une marge d’erreur importante. Le seul résultat qui compte au volant est celui de l’éthylotest. En cas de doute, ne conduisez pas : appelez un proche, un taxi ou dormez sur place. L’alcool est responsable d’environ un accident mortel sur quatre.
Questions fréquentes
Comment fonctionne la formule de Widmark ?
Alcoolémie = grammes d’alcool / (poids × r), où r est le coefficient de diffusion (0,68 pour les hommes, 0,55 pour les femmes, car la masse grasse contient moins d’eau). On retire ensuite l’alcool éliminé : environ 0,15 g/L par heure.
Pourquoi cette estimation est-elle si peu fiable ?
Elle ignore une foule de facteurs réels : l’alcool consommé à jeun ou non, votre vitesse d’élimination personnelle (qui varie de 0,10 à 0,20 g/L/h), votre métabolisme, vos médicaments, votre état de fatigue. L’écart avec la réalité peut atteindre 30 %.
Combien de temps pour éliminer l’alcool ?
Le corps élimine environ 0,15 g/L par heure, et rien ne l’accélère : ni café, ni douche froide, ni sport, ni eau. Seul le temps fait baisser l’alcoolémie. Après une soirée bien arrosée, l’alcool peut être encore présent le lendemain matin.
Puis-je m’y fier pour savoir si je peux conduire ?
Non, jamais. Aucune estimation ne remplace un éthylotest, et en cas de doute la seule réponse responsable est de ne pas prendre le volant. La limite légale est souvent 0,5 g/L (0,2 g/L pour les jeunes conducteurs dans plusieurs pays), mais le risque d’accident augmente dès le premier verre.