料理・レシピ

イースト換算

生 ↔ ドライ ↔ インスタントイースト(g)。

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ℹ️ 一般的な比率:生 : ドライ : インスタント = 1 : 0.4 : 0.33。ドライは少量のぬるま湯で予備発酵、インスタントは粉に直接。100%ローカル。

イーストを換算

いずれかの欄(ドライインスタント)に入力すると、他が再計算されます。

換算表

ドライインスタント
10 g4 g3.3 g
25 g10 g8.3 g
42 g16.8 g14 g

目安比率。100%ローカル計算。

よくある質問

比率は?

生 : ドライ : インスタント = 1 : 0.4 : 0.33。例 生25 g ≈ ドライ10 g ≈ インスタント8.3 g。

使い方は?

ドライはぬるま湯(約35 ℃)で予備発酵、インスタントは粉に直接混ぜます。

発酵時間は変わる?

わずかに:インスタントはやや速い。時計より生地の体積(2倍)を見ましょう。